2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Заара кислотасы боор аркылуу өтүп, каныңызга кирет. Анын көбү заара менен бөлүнүп чыгат (денеңизден чыгарылат), же "нормалдуу" деңгээлди жөнгө салуу үчүн ичегиңизден өтөт. Нормалдуу заара кислотасынын деңгээли 2,4-6,0 мг/дл (аял) жана 3,4-7,0 мг/дл (эркек).
Заара кислотасы олуттуубу?
Бул кристаллдар муундарга жайгашып, подагра оорусун пайда кылышы мүмкүн, бул артриттин бир түрү, бул абдан оорутуу. Ошондой эле бөйрөккө жайгашып, бөйрөктө таш пайда кылышы мүмкүн. Дарыланбаса, заара кислотасынын жогору деңгээли сөөк, муун жана ткандардын туруктуу бузулушуна, бөйрөк ооруларына жана жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүн.
7,5 заара кислотасы жогорубу?
Расмий жооп. Сиздин заара кислотасынын деңгээли 7,0 мг/дл нормалдуу диапазондун эң жогорку маанисинде. Подагра канда жана ткандарда заара кислотасы өтө көп болгондо пайда болот, бул заара кислотасынын муундардагы кристаллдарга айланышына алып келет.
Эмне үчүн менин заара кислотам жогору?
Көбүнчө заара кислотасынын деңгээли бөйрөктөр заара кислотасын эффективдүү чыгарбаганда пайда болот. Заара кислотасынын чыгарылышынын басаңдашына алып келиши мүмкүн болгон нерселерге бай тамак-аштар, ашыкча салмак, кант диабети, кээ бир диуретиктерди (кээде суу таблеткалары деп аталат) кабыл алуу жана өтө көп спирт ичимдиктерин ичүү кирет.
Заара кислотасынын жогору болушу кеңири тараганбы?
Зара кислотасынын деңгээли жогорулашы жүрөк оорулары, диабет жана бөйрөк оорулары сыяктуу ден соолук шарттары менен да байланыштуу. нын тарифтеригиперурикемия 1960-жылдан бери кескин өстү. Гиперурикемия жана подагра боюнча эң акыркы олуттуу изилдөө 43,3 миллион америкалыкта бул ооруга чалдыкканы аныкталган.
Сунушталууда:
Заара кислотасы кайда топтолот?
Кандагы заара кислотасынын ашыкча деңгээли кристаллдардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Булар дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн болсо да, алар, муундарыңызда жана бөйрөктөрүңүздө пайда болот. Сиз организмден заара кислотасын кантип чыгарасыз?
Заара тез-тез чыгуу нормалдуубу?
Бирок тез-тез заара кылуу жашоонун нормалдуу бөлүктөрүнө болбогон жана убакыттын өтүшү менен өчүп калбаган башка ден-соолук маселелери менен байланыштырылышы мүмкүн. Бул кант диабети, ашкере табарсык синдрому, UTIs же простата проблемалары сыяктуу олуттуу шарттардын белгиси болушу мүмкүн.
Кайсы тамактын курамында заара кислотасы бар?
Пурини жогору азыктар төмөнкүлөрдү камтыйт: Алкоголдук ичимдиктер (бардык түрлөрү) Кээ бир балык, деңиз азыктары жана моллюскалар, анын ичинде анчоус, сардина, сельд, мидия, треска, мискей, форель жана шишкебек. Кээ бир эттер, мисалы, бекон, үндүк, торпок эти, бугу эти жана боор сыяктуу орган эттери.
Кан анализинде заара кислотасы деген эмне?
Заара кислотасынын кан анализи кандагы бул кошулманын жогорку деңгээлин аныктоо үчүн колдонулат подагра оорусун аныктоого жардам берүү үчүн. Сыноо ошондой эле химиотерапия же рак үчүн нурлануу менен дарылоодон өткөн адамдардын заара кислотасынын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн колдонулат.
Заара кислотасы үчүн эмне жеш керек?
Гут диетасы үчүн эң мыкты тамактар Аз майлуу жана сүтсүз майлуу азыктар, мисалы, йогурт жана майсыздандырылган сүт. Жаңы жемиштер жана жашылчалар. Жаңгактар, арахис майы жана дандар. Май жана май. Картошка, күрүч, нан жана макарон.
